bacak Günlükler
Sigara Kullanmaı: Sigara midemek, damar esenlığını olumsuz etkileyebilir ve bacaklarda ağrıya yer hazırlayabilir.Bacağınızı az kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir hayatınız varsa, balkıyla beraber familyancalanma veya kas gerginliği yaşayabilirsiniz.Kaval kemiği ağrısı: Bacaklarınızı dinlendirin ve buz uygulayın.